上司に言えない時

上司の名前を見るだけで嫌になる人へ

退職を言えない自分を責める前に、何が苦しいのかを分けて整理しましょう。

上司の名前を見るだけで嫌になる。チャットの通知が来るだけで体が固まる。 そんな状態で退職を切り出せないとしても、それは責められることではありません。

怒られそう、引き止められそう、退職届を受け取ってもらえなさそう。 そう考えるほど、退職の話をする気力は削られていきます。

言い出せない時によくある不安

  • 退職を伝えた瞬間に怒られそう
  • 人手不足を理由に引き止められそう
  • 退職日や有給の話を聞いてもらえないかもしれない
  • 退職届を受け取ってもらえないのではないか
  • 会社から何度も連絡が来るのではないか

もう自分で伝える気力がないなら、退職代行を選択肢に入れてもいいかもしれません。 ただし、料金だけで選ばず、対応範囲や相談方法を申し込み前に確認しましょう。

一人で抱え込まないために

退職を言えない理由が「上司と話すのが怖い」なのか、「有給や給与など会社と確認したいことがある」なのかで、必要なサポートは変わります。 まずは今つらいことをメモに書き出して、相談時にそのまま伝えられる形にしておくと少し楽になります。

確認しておきたい項目

  • 希望する退職日
  • 残っている有給休暇
  • 貸与物や会社資料の返却方法
  • 会社から本人へ連絡が来た場合の案内
  • 申し込み後の流れ

強い不安がある場合

パワハラ、未払い給与、退職金、損害賠償などの不安がある場合は、法律的な判断が必要になることがあります。 不安がある場合は専門家へ相談してください。

公式サイトで最新の料金・対応範囲・利用条件を確認してください。